Coach professionnel
Qu’est-ce que le coaching ?
Selon Socrate : « Le coaching est l’art d’aider une personne à trouver ses propres solutions ».
Grâce à mes techniques de questionnement, vous allez mener une nouvelle réflexion qui a pour but d’identifier vos blocages et freins souvent inconscients.
Autrement dit : Le coaching permet de penser autrement.
Avec vos propres prises de conscience, je vous accompagne vers la mise en place d'actions concrètes pour vous permettre d’atteindre vos objectifs.
A qui s’adresse le coaching ?
Qui n’a jamais souhaité atteindre un objectif ? . . .
Le coaching est ouvert à tous, et plus particulièrement à ceux qui font le choix d'investir en eux ; nous sommes les premiers responsables de la gestion de notre vie.
Alors, que ce soit pour :
- Une préparation mentale (évènement, examen, compétition, entretien d’embauche, …)
- Changer une mauvaise habitude
- Se défaire d’une croyance limitante, d’une expérience éprouvante, d'une souffrance, …
- Développer son plein potentiel, ses ressources personnelles
- Améliorer des relations
- …
Les entretiens de coaching permettent d’apporter des réponses claires et efficaces dans tous les domaines de vie.
Les clés de réussite
Si je ne donne pas de conseil, c’est que le seul expert de votre vie : c’est vous !
En effet, vous seul savez ce qui est bon pour vous.
Pour qu’un coaching soit totalement efficace, vous devez vous y investir pleinement. Cette coresponsabilité est essentielle. Je suis garante du process et vous de votre implication.
Pour favoriser la réussite de nos échanges lors de nos RDV en visio, choisissez un moment et lieu calme où vous ne serez pas dérangé.
L'accompagnement
Notre partenariat débute par une séance dite « préliminaire ».
Viennent ensuite les entretiens de coaching et nous terminons par une dernière séance de «bouclage».
En fonction du nombre de RDV de coaching, j’ajoute un entretien intermédiaire qui permet de faire un point sur l’accompagnement.
La durée du coaching est variable selon votre besoin. La prestation peut être réalisée en moyenne entre 5 et 10 RDV définis dans le temps et d’une durée d’une heure à 1H30 chacun.
Exemples d'accompagnements
Qu’est-ce qu’il n’est pas ?
Le coaching n’est pas du conseil ou de la thérapie
Il faut bien différencier le coaching de la psychothérapie qui, elle, cherche plutôt à répondre à la question « pourquoi » là où le coaching cherche à répondre à la question « comment ». La psychothérapie s’attache à établir un lien entre la situation dans laquelle se trouve une personne et son passé, alors que le coaching s’attache au présent et aux solutions à développer pour le futur. Par ailleurs, même s’il y est apparenté, le coaching n’est pas non plus du conseil. Le coach ne donne pas à son client de solutions techniques ou relationnelles, il ne prend pas sa place. Par des méthodes de questionnement, d’analyse et de synthèse, le coaching permet à celui-ci de trouver ses propres solutions et de les mettre en œuvre.
