Chaque atelier explore un sujet différent. Nous abordons des sujets personnels, mais jamais traumatisants en atelier. Pour tout ce qui touche à des blessures émotionnelles plus profondes, je vous propose un accompagnement en séance  individuelle.

Vous pouvez aussi faire une proposition de thème lors de votre inscription

Exemples de thèmes déjà programmés  : 

• Se préparer à un événement mentalement

• Gérer son stress et ses émotions 

• Se libérer d’une mauvaise habitude

• Retrouver la paix intérieure

• Mieux gérer la douleur 

• Renforcer votre confiance

• Sortir de vos schémas de sabotage

• Reprogrammer votre dialogue intérieur

• Surmonter un blocage 

• Améliorer son relationnel

Des thématiques personnalisées peuvent être développées à la demande (entreprises, associations, groupes privés).

Découvrir chaque thématique plus en détail

Le prix d’un atelier est de 20 euros par personne.

Règlement à la séance (sans abonnement ni sur la durée, ni sur un nombre de séance ).

⚠️ Inscription  obligatoire (places limitées volontairement  afin de préserver la qualité).

Inscription et informations complémentaires :

• par mail à irene.hebrail@gmail.com 

• ou par téléphone  au  06 23 35 39 10

Commune d'Olemps

 (le lieu exact vous sera communiqué en fonction du nombre de participants après inscription)

🕰️ Durée : 1h30 h

Une semaine par mois le : Lundi à 13h30 - Mardi  et/ou  jeudi à 18h30 - Samedi à 10h - Dimanche à 16h

Un planning est déjà en place  : 📅 voir l'agenda  - selon vos besoins et demandes,   je peux envisager la création d’ateliers sur-mesure  (lieux, horaires, dates, thématiques).